Alpaka Yoga

Verbundenheit spüren. Atmen im Rhythmus der Natur.

Manchmal braucht es gar nicht viel, um wieder bei sich anzukommen: frische Luft, achtsame Bewegung – und ein paar neugierige Alpakas an deiner Seite.

Unser Alpaka Yoga ist ein gemeinsames Herzensprojekt von uns beiden:

• Corinna Widmann, Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin, begleitet dich durch eine ruhige, wohltuende Yogaeinheit auf der Weide.
• Ich, Xenia Faulmann, Sozialpädagogin und Fachkraft für tiergestützte Intervention, öffne den Raum für eine achtsame Begegnung mit den Alpakas und begleite dich im Kontakt mit den Tieren.

So entsteht eine besondere Mischung aus Bewegung, Natur und echter Verbundenheit – mit dir selbst, mit den Tieren und dem Moment.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Lust, dir eine kleine Auszeit zu schenken.

Das erwartet dich:

Zu Beginn lernst du unsere Alpakas näher kennen und erfährst Spannendes über ihr Wesen und ihre besondere Wirkung auf uns Menschen. Natürlich bleibt auch Zeit für Begegnung und Interaktion.

Anschließend führt dich Corinna durch eine sanfte Yoga-Stunde mitten auf der Weide zwischen den Alpakas.

Zum Abschluss gibt es ein wohltuendes Getränk für dich und natürlich auch ein Leckerli für die flauschigen Fellnasen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Anfänger und Fortgeschrittene
• Menschen, die sich nach Entspannung und einer meditativen Auszeit sehnen
• Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Wichtige Infos auf einen Blick:

• Dauer: 90 Minuten
• Bitte eigene Matte mitbringen, die schmutzig werden darf!
• Der Kurs findet draußen statt – bring deshalb wetterentsprechende Kleidung, robuste Schuhe sowie Sonnen- und Insektenschutz mit.
• Hunde können uns auf der Weide leider nicht besuchen.
• Bei sehr starkem Regen oder anderen extremen Witterungsverhältnissen informieren wir dich darüber, ob die Aktion stattfinden kann.
• Die Weide ist für Menschen mit körperlichen Einschränkungen nur bedingt geeignet. Wende dich gerne persönlich an mich, damit wir eine Teilnahme möglich machen können.

Preis:

inkl. Getränk und Alpaka-Leckerli